Atleta de Strongman e Professor de Strongfit compete na ExpoNutrition!

Campeão de Strongman, Luciano Dias, irá competir nas provas de Log Fit e Tire Deadlift, no maior evento de fisioculturismo e nutrição esportiva do Brasil

 

O Brasil atualmente vem se destacando cada vez mais em jogos de várias modalidades esportivas e, por isso mesmo, os atletas daqui treinam pesado para conquistar e se sobressair no quadro de medalhas.  

O professor de Educação Física Luciano Dias que o diga! Com importantes rankings como atleta de Strongman, alcançando o 4º. Ranking Brasileiro e o 5º. Ranking Sul Americano, espera se superar ainda mais na feira ExpoNutrition, um dos maiores eventos de fisiculturismo e nutrição esportiva do Brasil, que acontece de 30 de outubro a 01 de novembro, no Expo Center Norte, em São Paulo.

Luciano Dias é um dos aguardados para as provas Log Fit, que compreende em erguer um tronco ou objeto similar acima da cabeça, semelhante ao levantamento de peso olímpico, que acontece no dia 30/10, às 14h.

A outra prova será no dia 31/10, às 14h, a Tire Deadlift (Levantamento da Terra com Pneus de Empilhadeira). Segundo Luciano Dias, quem levantar mais peso leva a medalha para casa.

“Serão dois dias de competições e assim como incentivo sempre os meus alunos que praticam o Strongfit que são provas de Strongman adaptadas englobando também o treinamento clássico com pesos, como o Powerlifting e a Musculação propriamente dita, estou confiante que farei bem essas provas”, afirma Luciano Dias.

Para quem ficou curioso em saber mais a respeito do Strongfit, Luciano Dias explica que neste treino, todas as pessoas passam por exercícios de força, de resistência e cardiorrespiratórios combinados entre si, dentro de uma metodologia própria, para que cada um alcance o seu objetivo.

Os exercícios do Strongfit são desafiadores, dinâmicos e divertidos. À primeira vista pode parecer estranho que pneus de trator e pedaços de madeira façam parte da moderna academia. Mas esses materiais são utilizados para os exercícios do Strongfit, como levantar peso, transportar, arrastar e arremessar objetos, como no Strongman e no Treinamento Físico Funcional.

Quem quiser arriscar e conhecer o treino é só aparecer na Strongfit SP e pedir umas dicas para o Campeão.

 

Serviço

ExpoNutrition

Data: 30 de outubro a 01 de novembro

Local: Expo Center Norte

Endereço: Rua José Bernardo Pinto, 333 – Vila Guilherme - SP

Pavilhão Azul

 

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